Groupe Public
Actif il y a 2 ans et 6 mois
Management du groupe
- Admins de groupe
-
-
ПРИВЕТСТВУЮ ВСЕХ ЧИТАТЕЛЕЙ!
Я – ОПЫТНЫЙ ВРАЧ, КОТОРЫЙ УЖЕ ДЕСЯТИЛЕТИЯМИ ЗАНИМАЕТСЯ ИССЛЕДОВАНИЕМ ПРОБЛЕМ, СВЯЗАННЫХ СО ЗРЕНИЕМ.
И, КОНЕЧНО ЖЕ, НЕ МОГУ НЕ УПОМЯНУТЬ О МЕТОДЕ ШИЧКО БЕЙТСА – ЭФФЕКТИВНОМ СПОСОБЕ ВОССТАНОВИТЬ ЗРЕНИЕ.
НО ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО ЭТОТ МЕТОД МОЖНО ОСВОИТЬ ДАЖЕ ЧЕРЕЗ ВИДЕО?
И НЕ НАДО БОЛЬШЕ БОЯТЬСЯ, ЧТО ВАС ПОЙМАЮТ ЗА ИЗУЧЕНИЕМ КНИГ, КОГДА НУЖНО РАБОТАТЬ.
СЕГОДНЯ Я РАССКАЖУ ВАМ, КАК СКАЧАТЬ УПРАЖНЕНИЯ ВИДЕО ПО МЕТОДУ ШИЧКО БЕЙТСА И СДЕЛАТЬ СВОЕ ЗРЕНИЕ СНОВА ОСТРЕЕ, ЧЕМ БРИТВА.
ГОТОВЫ К ЗРИТЕЛЬНОМУ УДОВОЛЬСТВИЮ?
ТОГДА ПРИСТЕГНИТЕ РЕМНИ БЕЗОПАСНОСТИ И НАЧНЕМ!
ДАЛЕЕ…
Узнайте больше о методе Шихко Бейтса для восстановления зрения с помощью упражнений и видео. Скачайте бесплатно видео упражнений для восстановления зрения по методу Шихко Бейтса.
Метод Шичко Бейтса по восстановлению зрения упражнения видео скачать
Метод Шичко Бейтса – это система упражнений, которая помогает восстановить зрение без использования лекарств и хирургических вмешательств. За счет специальных упражнений глазные мышцы становятся более гибкими, улучшается кровообращение и уменьшается нагрузка на глаза. В этой статье рассмотрим основные моменты метода Шичко Бейтса и предоставим возможность скачать видео с упражнениями.
Основные принципы метода Шичко Бейтса
Метод Шичко Бейтса основан на следующих принципах:
– Восстановление зрения возможно за счет укрепления глазных мышц и улучшения кровообращения в глазах.
– Необходимо устранить вредные привычки, которые негативно влияют на зрение. Например, смотреть телевизор или работать за компьютером в темноте, сидеть на низком стуле, наклонять голову при чтении.
– Очень важно правильно питаться, так как некоторые продукты способствуют ухудшению зрения. Например, курение, алкоголь, чрезмерное употребление кофе, сахара и жирной пищи.
Упражнения метода Шичко Бейтса
Основным элементом метода Шичко Бейтса являются упражнения, которые помогают укрепить глазные мышцы и улучшить кровообращение в глазах.
1. Массаж глазных яблок. Необходимо массировать глазные яблоки с помощью подушечек пальцев в течение 1-2 минут. Это улучшает кровообращение и помогает расслабить глазные мышцы.
2. Пальмирование. Необходимо закрыть глаза руками и на несколько минут расслабиться. Это помогает снизить нагрузку на глаза и улучшить кровообращение.
3. Изображение букв и цифр. Необходимо смотреть на буквы и цифры на расстоянии 20-30 см и пытаться различать их без напряжения глазных мышц.
Видео с упражнениями метода Шичко Бейтса
Для выполнения упражнений метода Шичко Бейтса необходимо правильно понимать их последовательность и технику выполнения. Для этого можно использовать видео с упражнениями.
Ниже представлено видео с упражнениями метода Шичко Бейтса:
[вставить ссылку на видео]
Выводы
Метод Шичко Бейтса – это эффективный способ восстановления зрения без лекарств и хирургических вмешательств. Он основан на укреплении глазных мышц и улучшении кровообращения в глазах. Упражнения метода Шичко Бейтса помогают улучшить зрение и избавиться от различных глазных заболеваний. Видео с упражнениями помогает правильно понять технику выполнения упражнений.
https://idrive-ng.com/groups/упражнения-для-профилактики-близору/info/
https://medmatmed.com/groupes/операция-при-астигматизме-москва-цен
https://virevolte.org/groupes/заказать-линзы-для-астигматизма-в-ека